Архив статей
Кремлевская диета – меню и рецепты
04.05.2013 16:42
Кремлевская диета хороша тем, что позволяет разнообразить свой рацион множеством вкусностей. В нашей нынешней статье вы найдете примерное меню этой диеты, а также несколько оригинальных рецептов вкусных и полезных блюд.
Примерное меню диеты
Вариант, подходящий для первых недель (до 20...
Дробная диета
04.05.2013 16:41
О пользе дробного питания нам давно твердят диетологи. Именно такая система питания, по их мнению, позволяет организму получать максимум полезных элементов, не перегружая при этом желудок. Дробная диета – одна из самых популярных сегодня методик похудения. Мы с удовольствием познакомим вас с...
Витаминная диета
04.05.2013 16:39
Что может быть полезнее, чем насыщенная витаминами растительная пища? Такая еда не только улучшает работу организма и помогает восстановить обменные процессы, но и заметно усиливает иммунитет. Именно поэтому не теряет своей популярности витаминная диета, о которой вы узнаете из нашей сегодняшней...
Финиковая диета
04.05.2013 16:38
Большая часть диет вызывает депрессию серьезным ограничением калорийности рациона и жестким запретом, налагаемым на сладкое. Предлагаемая вашему вниманию финиковая диета, как это ни странно, позволяет худеть именно на углеводах. Предлагаем вашему вниманию ее рекомендации.
А полезны ли...
Диета по хлебным единицам
04.05.2013 16:17
Диета хлебные единицы – это низкоуглеводная методика похудения, требующая тщательного учета количества хлебных единиц (ХЕ). Мы раскроем вам все тонкости этой диеты.
Что такое хлебная единица (ХЕ)?
Хлебная единица – это единица измерения количества углеводов. Этот показатель используют диабетики,...
Лечебная диета при ожирении 1, 2, 3 степени
04.05.2013 16:14
Ожирение может развиться на фоне заболеваний эндокринной системы или из-за нарушения жирового обмена, но чаще всего эта проблема является следствием неправильного питания и малоподвижного образа жизни.
Общие принципы диеты при ожирении
Диета при ожирении требует постепенного снижения...
Раздельная диета
04.05.2013 16:13
Исходя из названия, раздельная диета основана на потреблении отдельных групп продуктов в разные дни. Это позволяет организму полноценно усваивать питательные вещества, не «отвлекаясь» на выработку разноплановых ферментов. Такая схема питания направлена не только на избавление от лишнего веса, но и...
Кето-диета
04.05.2013 16:11
Кето-диета (безуглеводная или кетогенная диета) – любая методика похудения, в основе которой лежит изменение метаболизма за счет резкого урезания доли углеводов. Такой режим питания заставляет организм использовать в качестве источника энергии не глюкозу, а жировую ткань.
Что лежит в основе...
Омолаживающая диета из фруктов
04.05.2013 16:08
Омолаживающая диета из фруктов очень витаминизированная, что благотворно повлияет на состояние кожи, волос, ногтей, кровеносных сосудов и организма в целом.
Длительность диеты – 2-3 недели.
На завтрак, обед и ужин ешьте орехи, овощи и фрукты.
Рецепты некоторых полезных и очень вкусных...
Диета для очищения кишечника
04.05.2013 16:06
Кишечник пропускает через себя все шлаки и токсины, которые поступают с нездоровой пищей, а также справляется с вредными продуктами обмена, которые выделяются из печени. И чем дольше вы живете, тем больше нежелательных веществ оседает на его стенках, от чего и формируются каловые камни – еще одна...
Записи: 251 - 260 из 642