Архив статей
4 возраста фитнеса
24.04.2013 17:48
4 возраста фитнеса
Фитнес - это удивительный вид спорта. У него нет возрастных ограничений.Беззаботные 20 - 30Направление тренинга
Вы находитесь в расцвете сил. Используйте это время, чтобы полюбить спорт, регулярные тренировки и здоровый образ жизни
Именно сейчас вы можете с максимальным...
Фитнес от старости
24.04.2013 17:41
Лучший ресурс в интернете!
Начинай готовиться!
Осень – не самое плохое время жизни…
Ученые имеют такое мнение: старость – это глобальное ухудшение здоровья, запрограммированное генетически. Сама природа хочет, чтобы мы...
Фитнес в 35
24.04.2013 17:21
Мы поможем!
Последний шанс!
Вот вам реальная программа омоложение с эффектом пластической хирургии!
Это ваш последний шанс! Самый последний! Ждать больше нечего – вам уже за 35. Этот возраст словно глубокая царапина поперек женской жизни. По одну сторону – молодость. По другую –...
Фитнес после 40
24.04.2013 17:18
Возраст не проблема,мы подберем для вас программу
Кризис среднего возраста
Кризис среднего возраста, оказывается, бывает и у женщин. Если у мужчин "потрясения" происходят в основном в сознании, то у прекрасных дам все начинается с фигуры. После 40 лет почти всем приходится ломать голову, что бы...
Выбераем домашний тренажер
24.04.2013 17:05
ДОМАШНИЙ ТРЕНАЖЕР: выбираем, сравниваем, покупаем
Мода на здоровый образ жизни заставляет задуматься: что выгоднее – ходить в фитнес-клуб или оборудовать тренажерный зал дома?
Для людей занятых, у которых каждая минута на счету, второй вариант предпочтительнее. Однако прежде чем...
Упражнение пилатес
24.04.2013 16:54
Что такое пилатес?
ПИЛАТЕС – это сегодня очень и очень модно. По системе Пилатеса тренируются голливудские знаменитости. Уроки пилатеса есть в солидных московских фитнес-клубах, причем, в некоторых из них требуется многомесячная предварительная запись.
Москва открыла для себя пилатес сравнительно...
Аминокислоты BCAA
24.04.2013 16:48
Цепная реакция
Аббревиатурой BCAA обозначают аминокислоты с разветвленными цепями – лейцин, изолейцин и валин. Эта разновидность аминокислот имеет своеобразную ветвящуюся структуру. Как раз из ВСАА состоят наши мышцы. Под действием физических нагрузок мышцы...
Обзор программ по фитнесу
24.04.2013 15:56
Следить за своей фигурой, посещая всевозможные фитнес клубы, осваивая новые фитнес-программы и оттачивая мастерство в привычных видах спорта, стало нормой для большинства современных людей. Для тех, кто, как Илья Муромец у придорожного камня, никак не может определиться с выбором пути,...
Фитнес советы по гигиене
24.04.2013 15:52
Проблема: фолликулит
Боитесь показаться в мини-юбке из-за красных пупырышков, которые усыпали ваши бедра выше колен? Вполне вероятно, что вас постигла напасть под названием «фолликулит». Это воспаление фолликул, волосяных мешочков, которое вызывают бактерии рода Pseudomonas, обитающие...
Советы для решивших заняться фитнесом
24.04.2013 15:48
10 полезных советов для решивших заняться фитнесом
Пожалуй, самое сложное в фитнесе – найти на него время. В самом деле, как отыскать в сутках место для такого серьезного занятия как спорт? Мы ребячески обещаем себе начать новую жизнь...
Записи: 581 - 590 из 642